Do složité životní a vztahové situace se může dostat každý. A je velmi důležité mít se v nejtěžších chvílích na koho obrátit. Na někoho, kdo Vám a Vaší situaci porozumí a nebude ji bagatelizovat.
Na někoho, s kým si budete moci vzájemně důvěřovat a kdo s Vámi bude trápení nejen bezpečně sdílet, ale také Vám pomůže se z něj postupně vymanit. Navázání důvěry je zvlášť důležité v případě, že jste se ve vztazích stali obětí manipulace a emocionálního zneužívání anebo se nacházíte v pozici zvlášť zranitelné oběti.
Sama jsem si takovou situací prošla a proto dokážu citlivě vnímat, co lidem v náročné životní situaci chybí a jak potřebují podpořit.
Pokud se rozhodnete mne vyhledat, dostane se Vám, případně i Vašim nejbližším, komplexní podpůrné i terapeutické péče. Frekvence setkávání ladím s klientem vždy individuálně dle jeho potřeb a časových i finančních možností.
Zorientovat se ve Vaší situaci a překlenout aktuální životní období. Podpořím Vás a pomohu Vám připravit se na náročná jednání s úřady (OSPOD, PČR aj.), na soudní jednání a v případě potřeby doporučím kontakt na právní či sociální služby.
Pomohu Vám odhalit příčiny, proč do toxických vztahů vstupujete a pomocí změny nevědomých vzorců změnit i Vaše nastavení a jádrová přesvědčení o sobě tak, abyste v budoucnu dokázali navazovat zdravé mezilidské vztahy (na všech úrovních, nejen v partnerství).
V případě, že máte děti, pomohu i jim překlenou náročnou rodinnou situaci, zorientovat se v sobě, ve vztazích, v myšlenkách a pomohu jim nastavit si takové osobní postoje, které je v budoucnu nebudou zatěžovat a naopak jim pomohou najít vlastní směřování, vedoucí k naplněné seberealizaci.
Při práci s dětmi i dospělými využívám Životní mapy.
Nejefektivnějším řešením je navázat dlouhodobou a pravidelnou spolupráci. Tu ladíme s klientem na míru, nejčastěji však doporučuji dvě setkání za měsíc. Při nich kombinujeme Životní mapy (2h sezení) a osobní konzultace (1 h), kde si spolu povídáme a probíráme vše, co klient potřebuje.
Máte pocit, že vztah, ve kterém žijete, má na Váš život či na Vaše děti zničující dopad, ale pochybujete o sobě a svém úsudku? Pomohu Vám se v aktuální situaci zorientovat, pojmenovat, co se děje a podpořím Vás na cestě z této situace. Také Vás nasměruji na odborníky, kteří Vám pomohou náročnou životní situací překlenout.
Pokud jste již po odchodu ze zneužívajícího vztahu a řešíte rozvod (vyrovnání majetku, péči o děti apod.), pomohu Vám připravit se na jednání s úřady, soudní stání atd. V případě potřeby doporučím kontakt na další služby, které Vám uleví a podpoří Vás.
Online konzultace probíhají přes Zoom a je možné je využít jednorázově nebo dle potřeby opakovaně. Někteří klienti mě vyhledávají nárazově ve chvíli, kdy řeší náročnou situaci, kterou potřebují zkonzultovat. Nejúčinnější je však dlouhodobá a kontinuální spolupráce, díky které je celý proces plynulejší a vědomější. Společně zpracováváme nejen aktuální situace, ale také emoce a myšlenky, které se s nimi pojí. Velkou výhodou dlouhodobé spolupráce je, že se klient může lépe vyhnout rozhodnutím, které by jeho utrpení zbytečně prodloužily.
Pro cestu k uzdravení a nezávislosti doporučuji dlouhodobou spolupráci a metodu Životní mapy. Ta vše významně urychluje a zjednodušuje.
Životní mapy lze absolvovat jen osobně. Pokud se tedy rozhodnete pro spolupráci se mnou, setkání v Č. Budějovicích probíhá cca 1x za měsíc na dvě hodiny.
Nebo si můžete vybrat certifikovaného lektora v blízkosti Vašeho bydliště a svěřit se do jeho péče. Seznam lektorů najdete zde.
Vztahy mohou, ale nemusí být na celý život. A někdy zkrátka přijde chvíle, kdy cítíme, že je čas odejít. Málokdo si rozchod užívá, obvykle se s ním pojí stres, smutek, strach a nepříjemné emoce.
Každý psychopat hraje hru. Vždy, se všemi a za všech okolností. Je to zvrácený způsob, jakým žije a jakým se baví. Samozřejmě na účet a na úkor druhých. Běda každému, kdo se do sítí jeho hry zaplete. Vyjít z ní bez ztrát a šrámů na duši a někdy i na těle a na majetku, je v podstatě nemožné.
Na sociálních sítích jsem dostala otázku, jestli by narcis někdy absolvoval Životní mapu dobrovolně. Za chvilku na ni odpovím, protože s lidmi s narcistickou strukturou osobnosti i jejich blízkými v terapii také pracuji. Projdeme si společně různé důvody, které narcisty k odborníkům mohou přivést nejčastěji. Některé z nich možná znějí neuvěřitelně....
Kde je tedy bod zlomu, kdy se to roztomilé dítě promění v citového predátora? Co za vznikem zhoubných vzorců chování, myšlení a vztahování se stojí? Jsem toho názoru, že jde o kombinaci mnoha faktorů a že roli hrají jak vnější, tak vnitřní okolnosti a způsob, jakým se dohromady veškeré podmínky během raného vývoje poskládají a také, jak se s nimi...
Můžeme se dočíst, že narcistická a disociální poruchy osobnosti jsou v zásadě psychoterapií neřešitelné, nebo jen velmi špatně. Souhlasím s tím, že u poruch osobnosti, kdy je nenávratně poškozena struktura mozku, toho mnoho nenaděláme a tento článek se jich netýká.
S lidmi, kteří vykazují narcistické či sociopatické vzorce, pracuji v terapiích. V drtivé většině jde o děti a adolescenty, dospělí jsou spíše výjimkou. Mimo terapii se s nimi však setkávám hojně. Jsou totiž všude a v běžném kontaktu se jim nelze tak docela vyhnout.
V první části jsem shrnula prvních 5 vlastností člověka, který je ideální obětí citových predátorů. Tento výčet je však mnohem delší, proto jsem v druhé části shrnula další obvyklá slepá místa, která mohou zapříčinit, že snadno přehlédnete, co se ve vašem vztahu doopravdy (ač velmi skrytě) děje.
Možná si říkáte, že se vám to nemůže stát. A můžete mít pravdu, ačkoliv pravděpodobnost, že v nějaké životní situaci potkáte narcistu, je velmi vysoká. Dost možná vás ale naopak děsí představa, že byste se do takového vztahu s manipulátorem, či dokonce psychopatem dostat mohli. Případně už jste v něm dokonce byli a ptáte se "proč zrovna já?" Jak...
V poslední době se mi klientky stále častěji svěřují s tím, že v jejich vztahu není něco v pořádku. Hledají, jak je možné, že se "to" pokazilo, když na začátku bylo vše dokonalé a zdálo se, že našly vysněného partnera. A často společným rozhovorem docházíme k tomu, že se staly obětí narcistického citového predátora.
Co znamená, když o někom řekneme, že je narcis, narcista, nebo v hovorové angličtině také „narc"? Tento termín se v posledních letech velmi rozšířil. Nejčastěji ho slýcháme z úst lidí, kterým se rozpadl vztah a oni tak mluví o své(m) ex, nebo od zaměstnanců, kteří tímto slovem častují své šéfy či kolegy. Kdo je tedy narcista a...
Další užitečné články naleznete v sekci BLOG.
